Dieta Antiedad

Cómo mantenerse siempre joven (por dentro y por fuera) con una buena alimentación

¿Se puede frenar el proceso del envejecimiento? ¿Por qué vemos personas de la misma edad y con un aspecto físico y una calidad de vida muy diferentes?A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado de forma incansablelos secretos para no envejecer (elixir de la eterna juventud,...) sin conseguir acercarse a sus objetivos. En nuestros días, es un hecho que, mediante una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable, se pueden mitigar de forma muy notable los efectos del paso del tiempo en nuestro cuerpo y nuestra mente. Analizamos en este libro todos los trucos para mantenerse joven por dentro y por fuera, gracias a los avances de la nutrición actual, diseñando una “ dieta antienvejecimiento” basada en dicho conocimiento.Los autores son los fundadores de ComeconSalud.com, portal de Salud y Nutrición, con 1 millón de visitas al mes, y más de 360.000 seguidores en Twitter,en el que se tratan asuntos relacionados con la Calidad de Vida, el envejecimiento y el mundo de la alimentación saludable.

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Detalles del producto

Limitaciones: Compartir: Permitido según las limitaciones (6 Dispositivos) / Previsualizar: Permitido según las limitaciones (5 %)
Editorial: ARCOPRESS
Paginas: 114
Edición: 2016
Idioma: Español
Peso: 487
Materias:
Formato: EPUB
ISBN: 9788416002481

Contenido Adicional

ACERCA DEL AUTOR

Marta Villa López

Marta Villa López. Nacida en Madrid. Estudió Enfermería en la Universidad Autónoma y posteriormente realizó cursos de Experto Universitario en Dietética y Nutrición humana, así como sobre el impacto de la obesidad en la sociedad actual. Es una de las cofundadoras del portal de Nutrición, Salud y Fitness, ComeconSalud.com, en donde se centra principalmente en tratar aquellos aspectos relacionados con el mundo de la alimentación saludable.