Correr Para Adelgazar

Conviértete en un runner y aprende a correr de forma efectiva

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar de forma sana.

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Detalles del producto

Limitaciones: Compartir: Permitido según las limitaciones (6 Dispositivos) / Previsualizar: Permitido según las limitaciones (5 %)
Editorial: ARCOPRESS
Paginas: 129
Edición: 2020
Idioma: Español
Materias:
Formato: EPUB
ISBN: 9788417828684