Tecnicas De Relajacion

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.

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Editorial: 'RBA LIBROS'
Peso: 1000
Alto: 20 mm
Ancho: 140 mm
Largo: 213 mm
Materias:
- Libro > AUTOAYUDA
ISBN: 9788491870838

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